Po pracy rundka wokół Lęborka
Lębork - Pogorzelice - Unieszyno - Maszewo - jez. Osowskie - Lębork

W tym miesiącu przejechałem malutko kilometrów, zaledwie 211, w planach miałem przejechać ich znacznie więcej ale cóż plany, planami a rzeczywistość wygląda zupełnie inaczej. Mam nadzieję że w sierpniu uda mi się spędzić więcej czasu na rowerku :) Rower:Felt Dane wycieczki: 46.80 km (0.00 km teren), Czas: 01:51 h, Avg:25.30 km/h, Prędkość maks: 47.10 km/h
Temperatura:18.0, HR max:180 ( 96%), HR avg:151 ( 81%), W pionie:349 m

Ten miesiąc nie jest dla mnie zbyt obfity jeśli chodzi o jazdę na rowerku, ale powoli wszystko wraca do normy :)
Dziś po pracy udało mi się po wyskoczyłem na trochę dłuższą przejażdżkę. Rower:Felt Dane wycieczki: 26.81 km (20.00 km teren), Czas: 01:20 h, Avg:20.11 km/h, Prędkość maks: 50.30 km/h
Temperatura:22.0, HR max:177 ( 95%), HR avg:143 ( 76%), W pionie:280 m

Zsumowanie tygodniowych jazd dom - praca - dom Rower:Felt Dane wycieczki: 40.60 km (0.00 km teren), Czas: 01:47 h, Avg:22.77 km/h, Prędkość maks: 0.00 km/h
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m

Dziś przed południem w końcu wybrałem się na dłuższą jazdę. Jechałem tylko szosą, typową trasę Lębork - Pogorzelice - Unieszynko - Cewice - Łebunia - Okalice - Popowo - Lębork i o 12-tej byłem już z powrotem. Ta przeszło tygodniowa przerwa w dłuższych jazdach dała się odczuwać, szczególnie na niektórych podjazdach.

Przy okazji tej jazdy mogłem w końcu przetestować nowe tylne koło jakie sobie złożyłem na piaście DT Swiss 370CL. Ze starym kołem na piaście XTR970 w zasadzie wszystko okej, kręci się ale jakoś przestałem ufać tej piaście choć mam ją tylko rok. Od jakiegoś czasu zaczęła mi ona coraz częściej strzelać i to nawet nie pod obciążeniem tylko podczas normalnej jazdy, a przy podjazdach bębenek zaczął jakoś głośno pracować. Poprzednio miałem XT775 i po pół roku efekt był podobny czyli strzelanie, strasznie głośna praca bębenka i spore luzy na nim.
Zastanawiałem się czy znów wziąć piastę Shimano czy skusić się na coś innego, mój wybór padł na DT bo w sumie tylko ona dostępna była pod CL ale na początku chciałem model 340 no niestety skończyło się na modelu 370

Po tej pierwszej jeździe choć było to tylko 50km i to po szosie jestem zadowolony :) Nie wiem jak to napisać ale piasta wydaje się że szybciej się 'zbiera', lepiej przenosie napęd, jest jakby sztywniejsza, może to przez łożyskowanie, i jak na razie ładnie 'cyka' :) zobaczymy jak będzie później. Rower:Felt Dane wycieczki: 55.98 km (0.00 km teren), Czas: 02:10 h, Avg:25.84 km/h, Prędkość maks: 51.00 km/h
Temperatura:20.0, HR max:185 ( 99%), HR avg:158 ( 84%), W pionie:427 m

Przez poprzedni tydzień trochę zaniedbałem jazdy. W tym tygodniu było podobnie ale jakoś udało mi się wybrać na krótką jazdę. Rower:Felt Dane wycieczki: 41.22 km (20.00 km teren), Czas: 02:09 h, Avg:19.17 km/h, Prędkość maks: 45.30 km/h
Temperatura:, HR max:161 ( 86%), HR avg:115 ( 61%), W pionie:299 m