Kifor - dziennik jazdblog rowerowy

avatar kifor
Lębork

Informacje

Sezon 2013 baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2012
button stats bikestats.pl
Sezon 2011
button stats bikestats.pl
Sezon 2010
button stats bikestats.pl
Sezon 2009
button stats bikestats.pl

Geocaching

Opencaching PL - Statystyka dla kifor

my geokrets statistics

GPS

GPSies - Tracks of kifor

Prognoza pogody dla Lęborka

Pogoda w Lęborku

Muza

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Felt 16962 km
Leader Fox 11 km
Cicli B Crook 28072 km
TACX FLOW

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kifor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

2009

Dystans całkowity:5352.25 km (w terenie 2321.00 km; 43.36%)
Czas w ruchu:270:52
Średnia prędkość:19.76 km/h
Maksymalna prędkość:61.00 km/h
Suma podjazdów:37205 m
Maks. tętno maksymalne:192 (103 %)
Maks. tętno średnie:158 (84 %)
Suma kalorii:74598 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:58.18 km i 2h 56m
Więcej statystyk

Króciutko po lesie

Sobota, 12 grudnia 2009 | dodano: 13.12.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Choć lekki mrozik na dworze wybrałem się na króciutką jazdę po lesie. Muszę przyznać że jechało się całkiem miło choć pod koniec niestety nogi i ręce już zaczynały lekko marznąć Rower:Felt Dane wycieczki: 37.34 km (25.00 km teren), Czas: 01:51 h, Avg:20.18 km/h, Prędkość maks: 49.30 km/h
Temperatura:-1.0, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie:575 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Czarny szlak

Sobota, 28 listopada 2009 | dodano: 28.11.2009Kategoria 50 - 100, Teren, Wycieczka, 2009
Dziś wybrałem się na przejażdżkę czarnymi szlakami.
Najpierw pojechałem tymże szlakiem do Dębu Świętopełk, zacząłem od wspinaczki do Małoszyc, ten prawie 2km podjazd pokonałem w nieco ponad 6 minut, później przez Dziechlino dojechałem do końca (albo początku w zależności jak kto woli) czarnego szlaku czyli znalazłem się przy dębie Świętopełk a właściwie przy początku ścieżki przyrodniczej do tego dębu.
Dalej pojechałem zielonym szlakiem do Krępkowic a następnie nad jeziorko Brody
Jeziorko Brody © kifor

Za jeziorkiem zawsze skręcałem w prawo kierując się zielonym szlakiem do Unieszyka. Tym razem jednak postanowiłem pojechać czarnym szlakiem i zobaczyć gdzie też on mnie doprowadzi.
Najpierw szlak prowadził gruntową drogą cały czas do góry jednak ten podjazd nie powinien raczej nikomu sprawić trudności, następnie skręcamy w prawo w leśną drogą i tak zgodnie z oznakowaniem dojechałem do drogi skąd rozciągał się dość ładny widok
Okolice Karwic © kifor

Następnie wzdłuż pól dojechałem w okolice Karwic i później leśną drogą przez mały mostek
Czarny szlak - Karwice © kifor

dojechałem do Unieszynka skąd wróciłem do domu.



Pogoda dopisała choć gdy wracałem wiał dość silny i chłodny wiatr. Do tej pory wciąż zastanawiałem się czy kupić sobie buty zimowe, obecnie jeżdżę w letnich, zakładająć zimowe skarpetki i ocieplacze na buty, przy krótkich jazdach coś takiego się sprawdzało ale przy dłuższych nogi trochę zaczynają marznąć więc chyba jednak sprawię sobie wcześniejszy prezent pod choinkę w postaci nowych butków :) Rower:Felt Dane wycieczki: 58.68 km (25.00 km teren), Czas: 03:03 h, Avg:19.24 km/h, Prędkość maks: 45.00 km/h
Temperatura:7.0, HR max:186 (100%), HR avg:152 ( 81%), W pionie:515 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Las

Sobota, 21 listopada 2009 | dodano: 21.11.2009Kategoria 50 - 100, Teren, 2009
Dziś po przeszło tygodniowej przerwie wybrałem się do lasu. Jeżdziło się nawet fajnie, choć tę przerwę w jeździe czułem na podjazdach, tak naprawdę to brakowało mi tego uczucia, tego zmęczenia i ból mięśni ale w tym pozytywnym znaczeniu :) Rower:Felt Dane wycieczki: 55.48 km (35.00 km teren), Czas: 02:49 h, Avg:19.70 km/h, Prędkość maks: 44.60 km/h
Temperatura:10.0, HR max:179 ( 96%), HR avg:144 ( 77%), W pionie:492 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Króciutka jazda bez celu

Środa, 11 listopada 2009 | dodano: 11.11.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Dziś wybrałem się na króciutką przejażdżkę ale to nie było to. Nie za bardzo lubię takie pogody, brak słońca, częste opady deszczu, chłodno, wiatr, to wszystko sprawie, przynajmniej mi, że jazda na rowerze nie jest już tak przyjemnena. No ale niestety ten okres trzeba jakoś przetrwać oby na niebie znacznie częściej pojawiało się słońce niż dotychczas. Rower:Felt Dane wycieczki: 29.20 km (13.00 km teren), Czas: 01:25 h, Avg:20.61 km/h, Prędkość maks: 34.70 km/h
Temperatura:7.0, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie:207 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po pracy - las

Wtorek, 3 listopada 2009 | dodano: 03.11.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Po pracy wybrałem się do lasu na małą przejażdżkę. Mimo temperatury około 0 jechało się całkiem przyjemnie w lesie ziemia zmarznięta więc niektóre podjazdy były łatwiejsze do pokonania niż wówczas gdy ziemia była mokra i grząska. Rower:Felt Dane wycieczki: 29.54 km (16.00 km teren), Czas: 01:35 h, Avg:18.66 km/h, Prędkość maks: 50.00 km/h
Temperatura:0.0, HR max:171 ( 91%), HR avg:142 ( 76%), W pionie:321 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Las i cmentarz...

Sobota, 31 października 2009 | dodano: 31.10.2009Kategoria 0 - 50, 2009
Pojechałem na cmentarz ale bardzo okrężną drogą przez las... Rower:Felt Dane wycieczki: 26.50 km (15.00 km teren), Czas: 01:13 h, Avg:21.78 km/h, Prędkość maks: 35.40 km/h
Temperatura:6.0, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie:291 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po pracy - las

Czwartek, 22 października 2009 | dodano: 22.10.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Po pracy wyskoczyłem na małą przejażdżkę po lasach... Rower:Felt Dane wycieczki: 30.60 km (17.00 km teren), Czas: 01:28 h, Avg:20.86 km/h, Prędkość maks: 45.60 km/h
Temperatura:5.0, HR max:175 ( 94%), HR avg:140 ( 75%), W pionie:214 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po pracy - rundka

Poniedziałek, 19 października 2009 | dodano: 19.10.2009Kategoria 50 - 100, Szosa, 2009
Dziś skończyłem trochę szybciej pracę a że pogoda trochę się poprawiła, zaświciło ładne słoneczko więc wybrałem się szosą na małą przejażdżkę wokół Lęborka typową trasą przez Pogorzelice, Unieszyno i Maszewo. Rower:Felt Dane wycieczki: 51.36 km (0.00 km teren), Czas: 02:01 h, Avg:25.47 km/h, Prędkość maks: 46.50 km/h
Temperatura:6.0, HR max:178 ( 95%), HR avg:153 ( 82%), W pionie:330 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po pracy - rundka po lesie

Czwartek, 15 października 2009 | dodano: 15.10.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Po pracy przejechałem się po lesie zobaczyć jakie zniszczenia po wczorajszym. W sumie to nie było tak źle na swej drodze napotkałem tylko jedno złamane drzewo i kilka grubszych gałęzi na drodze... Rower:Felt Dane wycieczki: 34.91 km (15.00 km teren), Czas: 01:40 h, Avg:20.95 km/h, Prędkość maks: 47.50 km/h
Temperatura:5.0, HR max:176 ( 94%), HR avg:136 ( 73%), W pionie:277 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(1)

Po pracy - rundka po lesie

Wtorek, 13 października 2009 | dodano: 13.10.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Po pracy mała przejażdżka po lesie.... Rower:Felt Dane wycieczki: 35.26 km (28.00 km teren), Czas: 01:50 h, Avg:19.23 km/h, Prędkość maks: 44.70 km/h
Temperatura:7.0, HR max:182 ( 97%), HR avg:143 ( 76%), W pionie:345 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)