Kifor - dziennik jazdblog rowerowy

avatar kifor
Lębork

Informacje

Sezon 2013 baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2012
button stats bikestats.pl
Sezon 2011
button stats bikestats.pl
Sezon 2010
button stats bikestats.pl
Sezon 2009
button stats bikestats.pl

Geocaching

Opencaching PL - Statystyka dla kifor

my geokrets statistics

GPS

GPSies - Tracks of kifor

Prognoza pogody dla Lęborka

Pogoda w Lęborku

Muza

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Felt 16962 km
Leader Fox 11 km
Cicli B Crook 28072 km
TACX FLOW

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kifor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w kategorii

2009

Dystans całkowity:5352.25 km (w terenie 2321.00 km; 43.36%)
Czas w ruchu:270:52
Średnia prędkość:19.76 km/h
Maksymalna prędkość:61.00 km/h
Suma podjazdów:37205 m
Maks. tętno maksymalne:192 (103 %)
Maks. tętno średnie:158 (84 %)
Suma kalorii:74598 kcal
Liczba aktywności:92
Średnio na aktywność:58.18 km i 2h 56m
Więcej statystyk

Niebieski szlak

Sobota, 10 października 2009 | dodano: 10.10.2009Kategoria 50 - 100, 2009, Teren
Dziś po dość długiej przerwie znów ruszyłem na niebieski szlak, ostatni raz jechałem nim chyba wiosną. Przejechałem cały szlak z trzema premiami górskimi do Barłomina skąd szosą przez Wyszecino, Strzepcz, Linię wróciłem do Lęborka.
Trasą jechało się dość przyjemnie choć przy podjeździe pod drugą premię musiałem kawałek przeprowadzić rower bo droga była tak zniszczona, takie koleiny że nie dało się jechać a w dodatku w tym miejscu było jakieś 10% nachylenia. Dalsza trasa przebiegała już spokojnie choć czasami nawet w lesie dawał o sobie znać wiatr. Droga powrotna ulicą była całkiem znośna bo akurat wiatr wiał jakoś z boku więc za bardzo nie przeszkadzał w jeździe choć również zbytnio nie pomagał.
Za tydzień jak pogoda pozwoli to zamierzam przejechać cały ten szlak aż nad jezioro Krypko. Rower:Felt Dane wycieczki: 84.49 km (40.00 km teren), Czas: 04:05 h, Avg:20.69 km/h, Prędkość maks: 53.50 km/h
Temperatura:11.0, HR max:183 ( 98%), HR avg:155 ( 83%), W pionie:1033 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Po pracy - rundka

Czwartek, 8 października 2009 | dodano: 08.10.2009Kategoria 2009, 0 - 50, Szosa
Po pracy rundka wokół Lęborka... Rower:Felt Dane wycieczki: 49.61 km (0.00 km teren), Czas: 01:58 h, Avg:25.23 km/h, Prędkość maks: 46.30 km/h
Temperatura:10.0, HR max:180 ( 96%), HR avg:153 ( 82%), W pionie:325 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(3)

Po pracy - rundka

Poniedziałek, 5 października 2009 | dodano: 05.10.2009Kategoria 50 - 100, 2009, Szosa
Skończyłem dziś trochę prędzej pracę i wybrałem się na małą przejażdżkę. Jednak dziś niezbyt dobrze mi się jechało, ale to z pewnością przez ten wiatr, deszcz no i temperaturę. Do domu przyjechałem po 19-tej cały mokry od deszczu i trochę przemarznięty czas odkopać odpowiedniejsze ubranko na rower. Rower:Felt Dane wycieczki: 51.87 km (0.00 km teren), Czas: 02:10 h, Avg:23.94 km/h, Prędkość maks: 46.30 km/h
Temperatura:10.0, HR max:176 ( 94%), HR avg:144 ( 77%), W pionie:333 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po pracy - rundka

Wtorek, 29 września 2009 | dodano: 29.09.2009Kategoria 50 - 100, Szosa, 2009
Dziś trochę wcześniej skończyłem pracę więc korzystając z ładnej pogody wybrałem się na rundkę wokół Lęborka. Rower:Felt Dane wycieczki: 52.12 km (0.00 km teren), Czas: 02:10 h, Avg:24.06 km/h, Prędkość maks: 46.90 km/h
Temperatura:10.0, HR max:176 ( 94%), HR avg:136 ( 73%), W pionie:406 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Mały wypadzik przed południem

Niedziela, 27 września 2009 | dodano: 27.09.2009Kategoria 2009, 0 - 50, Teren
Przed południem wyskoczyłem na małą przejażdżkę po lesie. Rower:Felt Dane wycieczki: 31.16 km (25.00 km teren), Czas: 02:08 h, Avg:14.61 km/h, Prędkość maks: 43.30 km/h
Temperatura:17.0, HR max:163 ( 87%), HR avg:120 ( 64%), W pionie:387 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Tylko las

Sobota, 26 września 2009 | dodano: 26.09.2009Kategoria 2009, Teren, 50 - 100
Dziś pojeździłem trochę po lesie w okolicach Małoszyc, Krępkowic i Unieszynka. Pogoda już prawie jesienna, lekki deszczyk, wiatr i spadające liście. Rower:Felt Dane wycieczki: 63.63 km (50.00 km teren), Czas: 03:40 h, Avg:17.35 km/h, Prędkość maks: 43.90 km/h
Temperatura:15.0, HR max:184 ( 98%), HR avg:129 ( 69%), W pionie:768 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Po pracy - rundka po lesie

Środa, 23 września 2009 | dodano: 23.09.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Po pracy trochę pojeździłem po lesie, oświetlenie sprawuje się bardzo dobrze po ustawieniu odpowiedniego kąta świecenia, tak więc szybko zapadająca ciemność nie jest już mi straszna :) Rower:Felt Dane wycieczki: 31.84 km (25.00 km teren), Czas: 01:43 h, Avg:18.55 km/h, Prędkość maks: 45.90 km/h
Temperatura:15.0, HR max:159 ( 85%), HR avg:121 ( 65%), W pionie:281 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Po pracy - rundka po lesie i test lampki

Poniedziałek, 21 września 2009 | dodano: 21.09.2009Kategoria 0 - 50, Teren, 2009
Po pracy wybrałem się do lasu by przetestować mój nowy nabytek - lampę Sigma Pava.
Do tej pory by oświetlić drogę w lesie korzystałem z Sigma Mirage EvoX a do jazdy po mieście z CatEye HL-EL130. Z Sigmy Mirage byłem zadowolony jednak postanowiłem dokupić drugą lampę na baterie która wytrzymuje trochę dłużej niż Mirage który jest na akumulator który starcza na 2-3 godziny jazdy. Tak więc skusiłem się na kolejny produkt Sigmy model Pava.
Pierwsza jazda wypadła lepiej niż przypuszczałem, choć do lampki włożyłem akumulatorki które wyciągnąłem z aparatu, no i nie ustawiłem jeszcze odpowiedniego kąta świecenia. Mimo to że światło biło trochę na bok mogłem po lesie spokojnie jechać z prędkością 24km/h tak więc jestem bardzo zadowolony z tej lamki.
W środę wybiorę się na kolejny test i wówczas może pstryknę jakieś zdjęcia by pokazać jak ta lampka świeci. Rower:Felt Dane wycieczki: 30.17 km (25.00 km teren), Czas: 01:33 h, Avg:19.46 km/h, Prędkość maks: 44.60 km/h
Temperatura:15.0, HR max:164 ( 88%), HR avg:132 ( 70%), W pionie:307 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

szlak Dolina Słupi i elektrownie wodne

Niedziela, 20 września 2009 | dodano: 20.09.2009Kategoria 100 - 200, Wycieczka, 2009
Pogoda jak na wrzesień bardzo ładna no i postanowiłem ruszyć w teren by zobaczyć elektrownie wodne...
Wyruszyłem z domu przed godzina 9-tą temperatura niezbyt przyjemna bo tylko 13°C ale bezchmurne niebo obiecywało że z godziny na godzinę będzie robiło się coraz cieplej. Ubrałem więc rękawki, długie rękawice i ruszyłem krajową 6-tką w stronę Słupska. Po niecałych 2 godzinach dojechałem do Mianowic i za tą miejscowością zjechałem z 6-tki i już bocznymi drogami dojechałem przez Warblewo, Płaszewo do Krępy Kaszubskie skąd w dalszą drogę ruszyłem żółtym szlakiem Doliny Słupi.
Po drodze mijałem sporo grzybiarzy i kilku rowerzystów, a jeden z nich jechał akurat na podobną wycieczkę więc do elektrowni w Skarszów Dolny miałem towarzystwo, dalej niestety mój kompan nie jechał więc w dalszą trasę pokonywałem już samemu co kawałek mijając kolejnych grzybiarzy.
Niestety szlak nie jest zbyt dobrze oznakowany, tzn. kiedyś z pewnością taki był ale obecnie z oznakowania pozostały jedynie słupki i połamane tablice z których nie można odczytać kierunku jazdy, widocznie ktoś chciał pokazać jaki jest 'mocny' i połamał je. Przez to niestety przegapiłem elektrownie w Krzyni i nim się zorientowałem byłem już w Konradowie gdzie zatrzymałem się na chwilę przy górnej zaporze
Zapora wodna przy eletrowni w Konradowie © kifor

a następnie zjechałem na dół gdzie grupa wędkarzy łowiła sobie ryby. Niestety widok na samą elektrownie nie był zbyt dobry więc nawet nie wyciągałem aparatu tylko pojechałem w dalsza drogę do Gałąźni Małej gdzie na ładnym parkingu, przy szlaku wodnym Słupia zrobiłem sobie krótki odpoczynek.
szlak wodny Słupia © kifor

Gdy chwilkę sobie odsapnąłem ruszyłem dalej do największej na rzece Słupi elektrowni wodnej Gąskowo w Gałąźni Małej
Elektrownia wodna Gałąźnia Mała © kifor

skąd w dalszą drogę wciąż żółtym szlakiem wzdłuż rzeki Słupi dojechałem do zamku wodnego, który zamyka otwarty kanał rzeki
Zamek Wodny © kifor

Podczas dalszej jazdy zrobiłem mały błąd bo jechałem cały czas wzdłuż rzeki zamiast odbić w bok, no i tak dojechałem do końca drogi a żółty szlak prowadził dalej tyle że schodami w górę, musiałem więc chwycić rower w wdrapać się po schodach by dostać się na szosę. Po krótkiej jeździe ulicą znów wjechałem w las i dojechałem do kolejnego zamku wodnego tym razem nad jeziorem Głębokim
Zamek Wodny © kifor

Po chwili odpoczynku ruszyłem w dalszą drogę do Soszycy a następnie dobrze mi znanym szlakiem Zwiniętych Torów do Lęborka.

Sam szlak Doliny Słupi jest bardzo ładny, choć trzeba uważać na oznaczenia bo łatwo pomylić drogę, mi zdarzyło to się trzy razy i przez to niestety nie zobaczyłem wszystkich elektrowni, ale z pewnością odwiedzę ten szlak jeszcze nie jeden raz.

Rower:Felt Dane wycieczki: 170.90 km (100.00 km teren), Czas: 08:09 h, Avg:20.97 km/h, Prędkość maks: 47.20 km/h
Temperatura:18.0, HR max:174 ( 93%), HR avg:142 ( 76%), W pionie:1104 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(2)

Po pracy - rundka po lesie

Środa, 16 września 2009 | dodano: 16.09.2009Kategoria Teren, 0 - 50, 2009
Po pracy rundka po lesie i bliskie spotkanie z jeleniem :) Rower:Felt Dane wycieczki: 32.92 km (20.00 km teren), Czas: 01:37 h, Avg:20.36 km/h, Prędkość maks: 49.70 km/h
Temperatura:14.0, HR max:168 ( 90%), HR avg:135 ( 72%), W pionie:303 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)