- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2010
Dystans całkowity: | 805.13 km (w terenie 485.00 km; 60.24%) |
Czas w ruchu: | 39:51 |
Średnia prędkość: | 20.20 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.00 km/h |
Suma podjazdów: | 6632 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (75 %) |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 53.68 km i 2h 39m |
Więcej statystyk |
Po pracy - las
Dziś cała jazda odbywała się po lasach
Lębork - Lubowidz - Dąbrówka Wlk. - Bożepole Wielkie - Chmieleniec - Łęczyce - Lębork
Fajnie się jechało choć temperatura mogłaby być już w końcu trochę wyższa.
Temperatura:3.0, HR max:175 ( 90%), HR avg:126 ( 65%), W pionie:259 m
Lębork - Lubowidz - Dąbrówka Wlk. - Bożepole Wielkie - Chmieleniec - Łęczyce - Lębork
Fajnie się jechało choć temperatura mogłaby być już w końcu trochę wyższa.
Rower:Felt
Dane wycieczki:
40.83 km (35.00 km teren), Czas: 02:07 h, Avg:19.29 km/h,
Prędkość maks: 40.60 km/hTemperatura:3.0, HR max:175 ( 90%), HR avg:126 ( 65%), W pionie:259 m
Niedzielna wycieczka
Dziś pogoda była o wiele lepsza niż wczoraj, choć początkowo gdy wyjeżdżaliśmy przez chwilę kropił leciutki deszczyk, jednak szybko przestał i z każdą chwilą robiło się coraz cieplej.
Ruszyliśmy o 11-tej w kierunku Małoszyc, po pokonaniu podjazdu jechaliśmy lasami przez Dziechlino, Krępkowice do Karwicy. Za Krępkowicami narobił nam trochę strachu koń który luzem biegał dość ostro po polu i drodze którą jechaliśmy. Z Karwicy pojechaliśmy przez Oskowo, (tam pogoniły nas 4 psy, jeden z nich nawet dziabnął mój but ale gdy przyspieszyliśmy psy zostały z tyłu) Siemirowice, Bukowinę do Niepoczołowic skąd już asfaltem z dającym ostro się we znaki wiatrem który chwilami centralnie wiał w twarz przez Linię, Popowo wróciliśmy do Lęborka.
Przy okazji tej wycieczki żywota dokonał mój napęd, po przejechaniu niecałych 5tyś km, czas więc na wymianę.
Podsumowując wycieczka bardzo udana.
Temperatura:10.0, HR max:172 ( 89%), HR avg:136 ( 70%), W pionie:561 m
Ruszyliśmy o 11-tej w kierunku Małoszyc, po pokonaniu podjazdu jechaliśmy lasami przez Dziechlino, Krępkowice do Karwicy. Za Krępkowicami narobił nam trochę strachu koń który luzem biegał dość ostro po polu i drodze którą jechaliśmy. Z Karwicy pojechaliśmy przez Oskowo, (tam pogoniły nas 4 psy, jeden z nich nawet dziabnął mój but ale gdy przyspieszyliśmy psy zostały z tyłu) Siemirowice, Bukowinę do Niepoczołowic skąd już asfaltem z dającym ostro się we znaki wiatrem który chwilami centralnie wiał w twarz przez Linię, Popowo wróciliśmy do Lęborka.
Przy okazji tej wycieczki żywota dokonał mój napęd, po przejechaniu niecałych 5tyś km, czas więc na wymianę.
Podsumowując wycieczka bardzo udana.
Rower:Felt
Dane wycieczki:
61.06 km (25.00 km teren), Czas: 03:12 h, Avg:19.08 km/h,
Prędkość maks: 51.20 km/hTemperatura:10.0, HR max:172 ( 89%), HR avg:136 ( 70%), W pionie:561 m
Lębork - Stilo - Łeba (szlak rowerowy R10) - Rąbka - Lębork
Sobota, 10 kwietnia 2010 | dodano: 10.04.2010Kategoria 100 - 200, 2010, Geocaching, Wycieczka
Postanowiłem dziś zrobić pierwszą setkę w tym sezonie a przy okazji również znaleźć pierwszą skrzyneczkę w tym roku. Mimo nie za ciekawej pogody oba cele udało mi się zrealizować.
O 9-tej wyjechałem z domu i ruszyłem przez Wilkowo, Łebień, Maszewko, Roszczyce, Bargędzino, Sasino dojechałem na Stilo. Odcinek ten pokonałem w takim samym czasie jak ostatnio czyli 1,2 lecz tym razem prawie cały czas wiatr wiał prosto w twarz.
Na Stilo zacząłem poszukiwania ‘skarbu’, był to mój pierwszy multicache, ale znalezienie go nie sprawiło mi trudności.

Po odnalezieniu skarbu, małym odpoczynku nad brzegiem morza, na którym wiatr dawał się ostro we znaki

ruszyłem w dalszą drogę. Postanowiłem pojechać szlakiem rowerowym R-10 biegnącym między jeziorem Sarbsko a morzem do Łeby.



Odcinek ten jest dość ciekawy, można go w całości przejechać rowerem choć na tę porę roku lepiej robić to rowerem górskim, bo jest kilka dość podmokłych fragmentów.
W Łebie zupełnie nie widać że to już prawie połowa kwietnia, na ulicy pusto, największy ruch był przy remontach sklepów i różnych stoisk.
Z Łeby obrałem kierunek na Nowęcin gdzie spotkałem kolegów którzy akurat jechali do Łeby na wydmy, pojechałem więc z nimi do Rąbki zobaczyć wyrzutnie rakiet

a następnie kawałek dalej na ruchome wydmy

Po chwili odpoczynku ruszyliśmy w drogę powrotną przez Stęknice, Wicko, Białogardę, Krępe, Janowice, Kanin, NWL do Lęborka
Moje plany dnia dzisiejszego w pełni zrealizowałem a więc znalazłem skrzynkę i pokonałem po raz pierwszy w tym sezonie granicę 100km, podsumowując wycieczka bardzo udana choć pogoda jak na tę porę roku mogłaby być już odrobinę lepsza.
Mapka trasy:
Temperatura:4.0, HR max:175 ( 90%), HR avg:137 ( 70%), W pionie:580 m
O 9-tej wyjechałem z domu i ruszyłem przez Wilkowo, Łebień, Maszewko, Roszczyce, Bargędzino, Sasino dojechałem na Stilo. Odcinek ten pokonałem w takim samym czasie jak ostatnio czyli 1,2 lecz tym razem prawie cały czas wiatr wiał prosto w twarz.
Na Stilo zacząłem poszukiwania ‘skarbu’, był to mój pierwszy multicache, ale znalezienie go nie sprawiło mi trudności.

Skarb piratów© kifor
Po odnalezieniu skarbu, małym odpoczynku nad brzegiem morza, na którym wiatr dawał się ostro we znaki

Plaża Stilo© kifor
ruszyłem w dalszą drogę. Postanowiłem pojechać szlakiem rowerowym R-10 biegnącym między jeziorem Sarbsko a morzem do Łeby.

Szlak rowerowy R-10© kifor

Szlak rowerowy R-10© kifor

Szlak rowerowy R-10© kifor
Odcinek ten jest dość ciekawy, można go w całości przejechać rowerem choć na tę porę roku lepiej robić to rowerem górskim, bo jest kilka dość podmokłych fragmentów.
W Łebie zupełnie nie widać że to już prawie połowa kwietnia, na ulicy pusto, największy ruch był przy remontach sklepów i różnych stoisk.
Z Łeby obrałem kierunek na Nowęcin gdzie spotkałem kolegów którzy akurat jechali do Łeby na wydmy, pojechałem więc z nimi do Rąbki zobaczyć wyrzutnie rakiet

Rąbka - wyrzutnia rakiet V2© kifor
a następnie kawałek dalej na ruchome wydmy

Ruchome wydmy - Rąbka© kifor
Po chwili odpoczynku ruszyliśmy w drogę powrotną przez Stęknice, Wicko, Białogardę, Krępe, Janowice, Kanin, NWL do Lęborka
Moje plany dnia dzisiejszego w pełni zrealizowałem a więc znalazłem skrzynkę i pokonałem po raz pierwszy w tym sezonie granicę 100km, podsumowując wycieczka bardzo udana choć pogoda jak na tę porę roku mogłaby być już odrobinę lepsza.
Mapka trasy:
Rower:Felt
Dane wycieczki:
115.30 km (40.00 km teren), Czas: 05:51 h, Avg:19.71 km/h,
Prędkość maks: 56.00 km/hTemperatura:4.0, HR max:175 ( 90%), HR avg:137 ( 70%), W pionie:580 m
Po pracy las
Po pracy miałem zrobić pętelkę szosą wokół Lęborka ale spotkałem kolegów i razem pojechaliśmy lasami na dość ciekawą trasę po lasach w obszary które rzadko odwiedzam. Muszę przyznać że trasy są tam całkiem ciekawę i będę musiał częściej zaglądać w te rejony :)
Trasa przejazdu:
Temperatura:10.0, HR max:186 ( 96%), HR avg:146 ( 75%), W pionie:356 m
Trasa przejazdu:
Rower:Felt
Dane wycieczki:
32.23 km (25.00 km teren), Czas: 02:04 h, Avg:15.60 km/h,
Prędkość maks: 48.80 km/hTemperatura:10.0, HR max:186 ( 96%), HR avg:146 ( 75%), W pionie:356 m
Po pracy las
Po pracy miałem wyskoczyć na króciutką przejażdżkę, ale skończyło się na prawie 50km wyprawie. Najpierw pojechałem czerwonym szlakiem wokół jeziora Lubowidzkiego i na tym pierwotnie miałem skończyć swoją jazdę ale tak fajnie się jechało że zrobiłem jeszcze rundkę na Sokołówkę. Jechało mi się dzisiaj bardzo dobrze w lesie miałem dwa bliskie spotkania ze zwierzątkami, najpierw z lisem który wyskoczył na środek ścieżki i stanął jak wryty jak mnie zobaczył a później nerwowo zaczął uciekać, chwilę później dość spore stado saren i jelenie które gdy mnie usłyszały zaczęły w popłochu uciekać.
Temperatura:9.0, HR max:174 ( 90%), HR avg:139 ( 72%), W pionie:268 m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
47.09 km (30.00 km teren), Czas: 02:20 h, Avg:20.18 km/h,
Prędkość maks: 47.50 km/hTemperatura:9.0, HR max:174 ( 90%), HR avg:139 ( 72%), W pionie:268 m