- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2011
Dystans całkowity: | 576.33 km (w terenie 208.00 km; 36.09%) |
Czas w ruchu: | 24:21 |
Średnia prędkość: | 23.67 km/h |
Maksymalna prędkość: | 66.70 km/h |
Suma podjazdów: | 4820 m |
Maks. tętno maksymalne: | 194 (99 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
Suma kalorii: | 19979 kcal |
Liczba aktywności: | 12 |
Średnio na aktywność: | 48.03 km i 2h 01m |
Więcej statystyk |
Po pracy - rundka po lesie
Po pracy rundka po lesie.
Temperatura:6.0, HR max:163 ( 83%), HR avg:109 ( 55%), W pionie:277 m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
28.83 km (20.00 km teren), Czas: 01:25 h, Avg:20.35 km/h,
Prędkość maks: 44.40 km/hTemperatura:6.0, HR max:163 ( 83%), HR avg:109 ( 55%), W pionie:277 m
Po pracy - rundka po lesie
Rundka po lesie
Temperatura:7.0, HR max:160 ( 82%), HR avg:104 ( 53%), W pionie:405 m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
30.67 km (25.00 km teren), Czas: 01:25 h, Avg:21.65 km/h,
Prędkość maks: 43.40 km/hTemperatura:7.0, HR max:160 ( 82%), HR avg:104 ( 53%), W pionie:405 m