kifor
- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Trening
Sobota, 7 lutego 2009 | dodano: 07.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
55.39 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:36.93 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:169 ( 90%), HR avg:141 ( 75%), W pionie: m
Trening
Czwartek, 5 lutego 2009 | dodano: 05.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
53.93 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:35.95 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:167 ( 89%), HR avg:140 ( 75%), W pionie: m
Trening
Wtorek, 3 lutego 2009 | dodano: 03.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
53.81 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:35.87 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:161 ( 86%), HR avg:136 ( 73%), W pionie: m
Trening
Poniedziałek, 2 lutego 2009 | dodano: 02.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
54.03 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:36.02 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:159 ( 85%), HR avg:140 ( 75%), W pionie: m
Trening
Piątek, 30 stycznia 2009 | dodano: 30.01.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
34.93 km (0.00 km teren), Czas: 01:00 h, Avg:34.93 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:154 ( 82%), HR avg:139 ( 74%), W pionie: m
Trening
Czwartek, 29 stycznia 2009 | dodano: 29.01.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
53.74 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:35.83 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:167 ( 89%), HR avg:137 ( 73%), W pionie: m
Trening
Wtorek, 27 stycznia 2009 | dodano: 27.01.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
51.81 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:34.54 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Pogoda prawie w sam raz na przejażdżkę
Sobota, 24 stycznia 2009 | dodano: 24.01.2009Kategoria Trenażer
Pogoda prawie ok ale jeszcze dziś odpuściłem sobie jazdę w terenie.
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
50.79 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:33.86 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Godzinna jazda
Czwartek, 22 stycznia 2009 | dodano: 22.01.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
35.36 km (0.00 km teren), Czas: 01:00 h, Avg:35.36 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Krótka przejażdzka w domu
Środa, 21 stycznia 2009 | dodano: 21.01.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
32.03 km (0.00 km teren), Czas: 00:55 h, Avg:34.94 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m