kifor
- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Góra Rowokół i wydmy
Sobota, 4 kwietnia 2009 | dodano: 05.04.2009Kategoria 100 - 200, Wycieczka, Geocaching, 2009
Lębork - Smołdzino - góra Rowokół - wydmy - Czołpino - Kluki - Izbica - Gać - Łeba - Szczenurze - Lębork
Pogoda sprzyjała więc wybrałem się na całodzienną wycieczkę. Ze Smołdzina prawie cała trasa do Łeby biegła szlakami rowerowymi i pieszymi. Szlak rowerowy R10 z Kluk na odcinku około 4km prawie nie do przejechania, jechałem tam średnio 7km/h i było to strasznie męczące, później była już płyta betonowa i mogłem nadrobić trochę czasu ale za to porządnie mnie tam wytrzęsło.
Cała wycieczka z przerwami zajęła mi prawie 10 godzin, ale było bardzo fajnie.
Temperatura:11.0, HR max:186 ( 10%), HR avg:144 ( 77%), W pionie:781 m
Pogoda sprzyjała więc wybrałem się na całodzienną wycieczkę. Ze Smołdzina prawie cała trasa do Łeby biegła szlakami rowerowymi i pieszymi. Szlak rowerowy R10 z Kluk na odcinku około 4km prawie nie do przejechania, jechałem tam średnio 7km/h i było to strasznie męczące, później była już płyta betonowa i mogłem nadrobić trochę czasu ale za to porządnie mnie tam wytrzęsło.
Cała wycieczka z przerwami zajęła mi prawie 10 godzin, ale było bardzo fajnie.
Rower:Felt
Dane wycieczki:
135.29 km (80.00 km teren), Czas: 07:10 h, Avg:18.88 km/h,
Prędkość maks: 58.00 km/hTemperatura:11.0, HR max:186 ( 10%), HR avg:144 ( 77%), W pionie:781 m
K o m e n t a r z e
Na wiosnę zawsze "Bagna Izbyckie" są mało przejezdne. Ja w tamte strony tylko latem wyruszam.
QRT30 - 20:14 niedziela, 19 kwietnia 2009 | linkuj
Komentuj
