- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Dookoła jeziora Żarnowieckiego - przygotowania do Bat Tour-u
Dziś wybrałem się z grupą szosowców z Bat-u na małą jazdę przygotowawczą do Bat Tour-u (340km) który odbędzie się w sobotę. W tym roku zostałem namówiony by wybrać się razem z nimi więc trzeba było się troszkę przygotować.
Trasa jaką pojechaliśmy to:
Lębork - Wilkowo - Łebień - Borkowo - Choczewo - Wierzchucino - Lubkowo - Czymanowo - Gniewino - Mierzyno - Pużyce - Rekowo - Łebień - Wilkowo - Lębork
Jechaliśmy dość spokojnie bez szaleństw więc nie miałem żadnych problemów by dotrzymać szosowcą tempa.
Temperatura:21.0, HR max:190 ( 97%), HR avg:142 ( 72%), W pionie:607 m
Trasa jaką pojechaliśmy to:
Lębork - Wilkowo - Łebień - Borkowo - Choczewo - Wierzchucino - Lubkowo - Czymanowo - Gniewino - Mierzyno - Pużyce - Rekowo - Łebień - Wilkowo - Lębork
Jechaliśmy dość spokojnie bez szaleństw więc nie miałem żadnych problemów by dotrzymać szosowcą tempa.
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
112.24 km (0.00 km teren), Czas: 03:45 h, Avg:29.93 km/h,
Prędkość maks: 52.10 km/hTemperatura:21.0, HR max:190 ( 97%), HR avg:142 ( 72%), W pionie:607 m
K o m e n t a r z e
Gdzie można znaleźć namiary na informacje o BAT Tourze? To jest wyścig otwarty?
pozdrawiam serdecznie,
gumowych krawężników kosz-alina - 06:12 poniedziałek, 28 czerwca 2010 | linkuj
Komentuj
pozdrawiam serdecznie,
gumowych krawężników kosz-alina - 06:12 poniedziałek, 28 czerwca 2010 | linkuj