- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
W śniegu po lesie
Jak zwykle w niedziele o 10-tej ruszyliśmy w teren. Tym razem wybraliśmy się do lasu, co prawda pogoda była podobna do wczorajszej jedynie dodatkowo padał śnieżek ale znów wiał dość mocny zimny wiatr i postanowiliśmy że tym razem odpuścimy sobie szosę. W lesie było spokojniej (nie odczuwało się tego wiatru) choć jazdę utrudniała już gruba warstwa śniegu. Niektóre odcinki niestety trzeba było pokonać przepychając rower bo śnieg a dodatkowo co dziwne sypki piach pod śniegien uniemożliwiał praktycznie jazdę. Całe szczęśćie że tych odcinków nie było zbyt wiele. Po zrobieniu kółeczka wybraliśmy sobie jeden podjazd, niezbyt długi bo 1,6km ze średnim nachyleniem ok.4% i pokonywaliśmy go 4 razy. Podjazd zajmował niecałe 8 minut a zjazd 5 minut.
Na początku jechało się dość dobrze jednak ostatni podjazd i zjazd wymagał już sporej umiejętności utrzymania równowagi bo droga stawała się miejscami coraz bardziej rozjeżdżona a przez to jechało się dużo ciężej.
Temperatura:-3.0, HR max:185 ( 94%), HR avg:135 ( 69%), W pionie:400 m
Na początku jechało się dość dobrze jednak ostatni podjazd i zjazd wymagał już sporej umiejętności utrzymania równowagi bo droga stawała się miejscami coraz bardziej rozjeżdżona a przez to jechało się dużo ciężej.
Rower:Felt
Dane wycieczki:
22.02 km (20.00 km teren), Czas: 01:39 h, Avg:13.35 km/h,
Prędkość maks: 29.40 km/hTemperatura:-3.0, HR max:185 ( 94%), HR avg:135 ( 69%), W pionie:400 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj