- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - szosa
Po pracy w trójkę zrobiliśmy krótki trening. Trasa Lębork - Chlewnica - Mikorowo - Kozin - Cewice - Lębork. Odcinek Kozy - Kozin, nie dość że po strasznie dziurawej drodze to jeszcze centralnie pod wiatr ale to już normalne, raz pod wiatr innym razem z wiatrem.
Temperatura:17.0, HR max:181 ( 92%), HR avg:140 ( 71%), W pionie:355 m
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
61.27 km (0.00 km teren), Czas: 01:59 h, Avg:30.89 km/h,
Prędkość maks: 55.10 km/hTemperatura:17.0, HR max:181 ( 92%), HR avg:140 ( 71%), W pionie:355 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj