- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - szosa Lębork - Poganice - Lębork
Po pracy w trójkę wybraliśmy się na mały trening. Miało być spokojnie ale nawet dobrze się jechało więc było trochę ostrzej. Trasa to Lębork - Poganice - Lębork. Do Poganic jechaliśmy pod wiatr przejechanie 23km zajęło nam 43 minuty natomiast droga powrotna przy lekko sprzyjającym bocznym wietrze zajęła nam 10minut mniej, średnia powrotu wyszła ponad 40km/h
Temperatura:16.0, HR max:180 ( 92%), HR avg:147 ( 75%), W pionie:170 m
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
51.69 km (0.00 km teren), Czas: 01:31 h, Avg:34.08 km/h,
Prędkość maks: 66.60 km/hTemperatura:16.0, HR max:180 ( 92%), HR avg:147 ( 75%), W pionie:170 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj