- Kategorie:
 - 0 - 50.458
 - 100 - 200.99
 - 200 >.14
 - 2008.0
 - 2009.92
 - 2010.109
 - 2011.169
 - 2012.207
 - 2013.91
 - 50 - 100.185
 - Flow.3
 - Geocaching.20
 - Maraton szosowy.5
 - Podjazdy.12
 - Samotnie.123
 - Szosa.391
 - Teren.246
 - Trenażer.61
 - Wirtualny przeciwnik.8
 - Wycieczka.34
 - Wycieczka kilkudniowa.7
 
Po pracy - szosa i urwany uchwyt od 'Edka'
Po pracy we trójkę po raz kolejny objechaliśmy trasę maratonu. Niestety stan dróg nic się nie polepszył, poza małym wyjątkiem. Na pewnych odcinkach dziura na dziurze i niestety dzisiejszą jazdę przepłaciłem urwanym uchwytem od mojego 'Edka' całe szczęście że gdy upadł mi na asfalt nic się z nim nie stało, ale teraz muszę gdzieś na szybkiego szukać takiego uchwytu.
A sama jazda nie była taka zła choć w nogach odczuwałem jeszcze wczorajsze podjazdy.
Temperatura:23.0, HR max:183 ( 93%), HR avg:136 ( 69%), W pionie:329 m
  
 
    A sama jazda nie była taka zła choć w nogach odczuwałem jeszcze wczorajsze podjazdy.
Rower:Cicli B Crook
    Dane wycieczki:
    
   
     53.17 km (0.00 km teren), Czas: 01:42 h, Avg:31.28 km/h,
     Prędkość maks: 62.10 km/hTemperatura:23.0, HR max:183 ( 93%), HR avg:136 ( 69%), W pionie:329 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj










