- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - szosa (Kozy - Mikorowo)
Miało być spokojnie a wyszło jak zwykle. We czwórkę zrobiliśmy rundkę Lębork - Pogorzelice - Mikorowo - Kozy - Cewice - Lębork
Momentami wiało dość mocno i przez pierwsze kilometry jechało mi się trochę ciężko ale z każdym kilometrem noga coraz lepiej podawała więc w sumie nie było tak źle.
Temperatura:20.0, HR max:178 ( 91%), HR avg:145 ( 74%), W pionie:352 m
Momentami wiało dość mocno i przez pierwsze kilometry jechało mi się trochę ciężko ale z każdym kilometrem noga coraz lepiej podawała więc w sumie nie było tak źle.
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
65.14 km (0.00 km teren), Czas: 01:59 h, Avg:32.84 km/h,
Prędkość maks: 63.70 km/hTemperatura:20.0, HR max:178 ( 91%), HR avg:145 ( 74%), W pionie:352 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj