- Kategorie:
 - 0 - 50.458
 - 100 - 200.99
 - 200 >.14
 - 2008.0
 - 2009.92
 - 2010.109
 - 2011.169
 - 2012.207
 - 2013.91
 - 50 - 100.185
 - Flow.3
 - Geocaching.20
 - Maraton szosowy.5
 - Podjazdy.12
 - Samotnie.123
 - Szosa.391
 - Teren.246
 - Trenażer.61
 - Wirtualny przeciwnik.8
 - Wycieczka.34
 - Wycieczka kilkudniowa.7
 
Po pracy - szosa (Kozy - Mikorowo)
Miało być spokojnie a wyszło jak zwykle. We czwórkę zrobiliśmy rundkę Lębork - Pogorzelice - Mikorowo - Kozy - Cewice - Lębork 
Momentami wiało dość mocno i przez pierwsze kilometry jechało mi się trochę ciężko ale z każdym kilometrem noga coraz lepiej podawała więc w sumie nie było tak źle.
Temperatura:20.0, HR max:178 ( 91%), HR avg:145 ( 74%), W pionie:352 m
  
 
    Momentami wiało dość mocno i przez pierwsze kilometry jechało mi się trochę ciężko ale z każdym kilometrem noga coraz lepiej podawała więc w sumie nie było tak źle.
Rower:Cicli B Crook
    Dane wycieczki:
    
   
     65.14 km (0.00 km teren), Czas: 01:59 h, Avg:32.84 km/h,
     Prędkość maks: 63.70 km/hTemperatura:20.0, HR max:178 ( 91%), HR avg:145 ( 74%), W pionie:352 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj










