Kifor - dziennik jazdblog rowerowy

avatar kifor
Lębork

Informacje

Sezon 2013 baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2012
button stats bikestats.pl
Sezon 2011
button stats bikestats.pl
Sezon 2010
button stats bikestats.pl
Sezon 2009
button stats bikestats.pl

Geocaching

Opencaching PL - Statystyka dla kifor

my geokrets statistics

GPS

GPSies - Tracks of kifor

Prognoza pogody dla Lęborka

Pogoda w Lęborku

Muza

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Felt 16962 km
Leader Fox 11 km
Cicli B Crook 28072 km
TACX FLOW

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kifor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedzielny trening i znów wiatr

Niedziela, 28 sierpnia 2011 | dodano: 28.08.2011Kategoria 2011, 50 - 100, Szosa
Jak co tydzień o 9-tej ruszyliśmy na trening. Pogoda jak na lato nie była zbyt ciekawa, wczoraj upały a dziś zaledwie 20°C i zimny porywisty wiatr. Zrobiliśmy trasę LBK - Nowa Dąbrowa - Łupawa - Darżyno - LBK
Momentami jechało się dość ciężko, dodatkowo w nogach czułem jeszcze wczorajszą jazdę. Patrząc na moje ostatnie jazdy średnia spadła w sumie każdy ostatni trening była to raczej spokojna jazda jedynie z chwilowymi zrywami. Rower:Cicli B Crook Dane wycieczki: 68.93 km (0.00 km teren), Czas: 02:23 h, Avg:28.92 km/h, Prędkość maks: 68.10 km/h
Temperatura:20.0, HR max:184 ( 94%), HR avg:133 ( 68%), W pionie:312 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa niena
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]