- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - szosa
W planie miałem trenażer lecz będąc jeszcze w pracy postanowiłem że pójdę jednak na rower. Do lasu jednak nie wjeżdżałem bo błoto i resztki śniegu skutecznie zniechęciły mnie do taplania się w błocie. Pojechałem na rundkę dookoła Lęborka przez Pogorzelice, Unieszyno i Maszewo. Podjazd do Unieszyna jakość strasznie mi się dłużył i wydawał się ostrzejszy, pokonywałem go do 15km/h i to z niemałym trudem ale to są uroki początku jazd, w trakcie sezonu podjazd pokonywałem ze średnią 21-24km/h i mam nadzieję że również w tym sezonie tak będzie.
Temperatura:1.0, HR max:174 ( 89%), HR avg:143 ( 73%), W pionie:260 m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
36.72 km (0.00 km teren), Czas: 01:25 h, Avg:25.92 km/h,
Prędkość maks: 42.50 km/hTemperatura:1.0, HR max:174 ( 89%), HR avg:143 ( 73%), W pionie:260 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj