Kifor - dziennik jazdblog rowerowy

avatar kifor
Lębork

Informacje

Sezon 2013 baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2012
button stats bikestats.pl
Sezon 2011
button stats bikestats.pl
Sezon 2010
button stats bikestats.pl
Sezon 2009
button stats bikestats.pl

Geocaching

Opencaching PL - Statystyka dla kifor

my geokrets statistics

GPS

GPSies - Tracks of kifor

Prognoza pogody dla Lęborka

Pogoda w Lęborku

Muza

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Felt 16962 km
Leader Fox 11 km
Cicli B Crook 28072 km
TACX FLOW

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kifor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Po pracy - las i szosa

Sobota, 10 marca 2012 | dodano: 10.03.2012Kategoria 0 - 50, 2012, Teren
Dziś we dwójkę z kolegą z klubu zrobiliśmy mały trening. Pogoda strasznie się popsuła cały dzień mżył lekki deszcz więc gdy wjechaliśmy do lasu i przejechaliśmy kawałek rowery były nie do poznania także zamiast dłuższej jazdy po lasach wyszedł trening na szosie. Pojechaliśmy nad jezioro Osowskie a następnie podjazd do Dzięcielca i z powrotem. Po wczorajszej jeździe nogi chwilami (szczególnie na podjazdach) dawały znać o sobie ale nie było tak źle. Rower:Felt Dane wycieczki: 36.84 km (15.00 km teren), Czas: 02:00 h, Avg:18.42 km/h, Prędkość maks: 47.60 km/h
Temperatura:5.0, HR max:175 ( 89%), HR avg:115 ( 58%), W pionie:374 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa erwat
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]