- Kategorie:
 - 0 - 50.458
 - 100 - 200.99
 - 200 >.14
 - 2008.0
 - 2009.92
 - 2010.109
 - 2011.169
 - 2012.207
 - 2013.91
 - 50 - 100.185
 - Flow.3
 - Geocaching.20
 - Maraton szosowy.5
 - Podjazdy.12
 - Samotnie.123
 - Szosa.391
 - Teren.246
 - Trenażer.61
 - Wirtualny przeciwnik.8
 - Wycieczka.34
 - Wycieczka kilkudniowa.7
 
Niedzielny trening
Pierwszy raz w tym sezonie wyjechałem na trening na kolarzówce. O godzinie 11-tej zebrało nas się pięciu i ruszyliśmy w trasę. Pogoda była zupełnie inna niż wczoraj, zero chmur, piękne słońce ale za to był wiatr który w porywach wiał do 50km/h. Pojechaliśmy na trasę lęborskigo maratonu, większość trasy biegła niestety pod wiatr, tylko dość małe odcinki mogliśmy pokonać z wiatrem. Po pokonaniu maratony aby przekroczyć dystans 50km pojechaliśmy jeszcze już we dwójkę do Pogorzelic i z powrotem. 
Dzisiejsza jazda ze względu na porywisty wiatr nie należała do lekkich ale mimo to jechało mi się bardzo dobrze.
Temperatura:8.0, HR max:194 ( 99%), HR avg:151 ( 77%), W pionie:320 m
  
 
    Dzisiejsza jazda ze względu na porywisty wiatr nie należała do lekkich ale mimo to jechało mi się bardzo dobrze.
Rower:Cicli B Crook
    Dane wycieczki:
    
   
     60.45 km (0.00 km teren), Czas: 02:12 h, Avg:27.48 km/h,
     Prędkość maks: 58.80 km/hTemperatura:8.0, HR max:194 ( 99%), HR avg:151 ( 77%), W pionie:320 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj










