- Kategorie:
 - 0 - 50.458
 - 100 - 200.99
 - 200 >.14
 - 2008.0
 - 2009.92
 - 2010.109
 - 2011.169
 - 2012.207
 - 2013.91
 - 50 - 100.185
 - Flow.3
 - Geocaching.20
 - Maraton szosowy.5
 - Podjazdy.12
 - Samotnie.123
 - Szosa.391
 - Teren.246
 - Trenażer.61
 - Wirtualny przeciwnik.8
 - Wycieczka.34
 - Wycieczka kilkudniowa.7
 
Niedzielny trening
Dziś mieliśmy być w Toruniu na zawodach, no ale tak wyszło że nikomu z nas nie udało się tam pojechać, więc jak co tydzień o 9-tej ruszyliśmy na nasz cotygodniowy trening. Ruszyliśmy w szóstkę, pogoda była podobna do wczorajszej a więc słoneczko no i wiatr który od wczoraj nic nie zmalał.
Pojechaliśmy tę samą trasę co ja wczoraj czyli nowo odkrytą trasą do Łupawy, jednak przez Grabkowem rozdzieliliśmy się i ja z Łukaszem pojechaliśmy do samej Łupawy a pozostali wrócili do Lęborka.
Z Łupawy pojechaliśmy do Starej Dąbrowy skąd przez Bobrowniki, Damnicę dojechaliśmy do Mianowic. Ten odcinek jechałem pierwszy raz i naprawdę widoki jak i sama trasa jest bardzo fajna.
Z Mianowic pojechaliśmy przy silnym bocznym i nieco utrudniającym jazdę wiatrem w stronę Lęborka.
Przed Pogorzelicami na liczniku miałem około 100km więc postanowiłem jeszcze trochę dziś przejechać więcej kilometrów więc pojechałem jeszcze już samemu pętlę przez Unieszyno, Maszewo, podjazd Dziechno no i wróciłem do Lęborka
Jechało mi się dziś bardzo dobrze, choć po 100km w nogach zupełnie inaczej podjeżdżało się do Unieszyna no i do Dziechna:)
Temperatura:25.0, HR max:182 ( 93%), HR avg:132 ( 67%), W pionie:743 m
  
 
    Pojechaliśmy tę samą trasę co ja wczoraj czyli nowo odkrytą trasą do Łupawy, jednak przez Grabkowem rozdzieliliśmy się i ja z Łukaszem pojechaliśmy do samej Łupawy a pozostali wrócili do Lęborka.
Z Łupawy pojechaliśmy do Starej Dąbrowy skąd przez Bobrowniki, Damnicę dojechaliśmy do Mianowic. Ten odcinek jechałem pierwszy raz i naprawdę widoki jak i sama trasa jest bardzo fajna.
Z Mianowic pojechaliśmy przy silnym bocznym i nieco utrudniającym jazdę wiatrem w stronę Lęborka.
Przed Pogorzelicami na liczniku miałem około 100km więc postanowiłem jeszcze trochę dziś przejechać więcej kilometrów więc pojechałem jeszcze już samemu pętlę przez Unieszyno, Maszewo, podjazd Dziechno no i wróciłem do Lęborka
Jechało mi się dziś bardzo dobrze, choć po 100km w nogach zupełnie inaczej podjeżdżało się do Unieszyna no i do Dziechna:)
Rower:Cicli B Crook
    Dane wycieczki:
    
   
     134.78 km (0.00 km teren), Czas: 04:29 h, Avg:30.06 km/h,
     Prędkość maks: 55.60 km/hTemperatura:25.0, HR max:182 ( 93%), HR avg:132 ( 67%), W pionie:743 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj










