- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - szosa i rozjazd (LBK - Darżyno - LBK)
Ostatni tydzień był dość intensywny więc dziś postanowiłem przy tej ładnej pogodzie pokręcić troszkę w lżejszym tempie.
Najpierw sam pojechałem do Pogorzelic i z powrotem, później dołączył do mnie Marek i wspólnie pojechaliśmy do Darżyna i z powrotem.
Temperatura:25.0, HR max:173 ( 88%), HR avg:119 ( 61%), W pionie:167 m
Najpierw sam pojechałem do Pogorzelic i z powrotem, później dołączył do mnie Marek i wspólnie pojechaliśmy do Darżyna i z powrotem.
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
58.16 km (0.00 km teren), Czas: 01:56 h, Avg:30.08 km/h,
Prędkość maks: 62.70 km/hTemperatura:25.0, HR max:173 ( 88%), HR avg:119 ( 61%), W pionie:167 m
K o m e n t a r z e
Chciałbym, żeby tak wyglądało moje "lżejsze tempo" :D
Grzesiek2296 - 19:33 poniedziałek, 21 maja 2012 | linkuj
Komentuj