- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - szosa (trasa maratonu Hopfera)
Po pracy pojechałem na trasę maratonu
36,55km - 01:03:59 [tempo 1:45; avg 34,3km/h; cad 78; avg143/max170]
Dziś mimo że wciąż wiało to dało się jechać w lepszym tempie niż ostatnio.
Temperatura:16.0, HR max:170 ( 87%), HR avg:142 ( 72%), W pionie:272 m
36,55km - 01:03:59 [tempo 1:45; avg 34,3km/h; cad 78; avg143/max170]
Dziś mimo że wciąż wiało to dało się jechać w lepszym tempie niż ostatnio.
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
48.25 km (0.00 km teren), Czas: 01:26 h, Avg:33.66 km/h,
Prędkość maks: 57.20 km/hTemperatura:16.0, HR max:170 ( 87%), HR avg:142 ( 72%), W pionie:272 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj