kifor
- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - szosa
Po pracy wybraliśmy się z Markiem na mały trening. Ja w planie miałem przejechanie dziś co najmniej 125km, Marek towarzyszył mi do Nowej Dąbrowy skąd wrócił do domu a ja ruszyłem dalej.
Pogoda dziś trochę się popsuła, nie było już tak ciepło więc wciąż wiejący wiatr był trochę bardziej dokuczliwy bo dość skutecznie wychładzał.
Jechało mi się dość dobrze, do wiatru się już przyzwyczaiłem choć gdzieś mniej więcej na setnym kilometrze gdy dojechałem do Paczewa i zaczął się bardzo pagórkowaty odcinek jechało mi się trochę ciężko bo nie dość że co chwilę był podjazd to jeszcze 'wmordewind'.
Temperatura:19.0, HR max:174 ( 89%), HR avg:132 ( 67%), W pionie:984 m
Pogoda dziś trochę się popsuła, nie było już tak ciepło więc wciąż wiejący wiatr był trochę bardziej dokuczliwy bo dość skutecznie wychładzał.
Jechało mi się dość dobrze, do wiatru się już przyzwyczaiłem choć gdzieś mniej więcej na setnym kilometrze gdy dojechałem do Paczewa i zaczął się bardzo pagórkowaty odcinek jechało mi się trochę ciężko bo nie dość że co chwilę był podjazd to jeszcze 'wmordewind'.
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
147.14 km (0.00 km teren), Czas: 04:35 h, Avg:32.10 km/h,
Prędkość maks: 63.50 km/hTemperatura:19.0, HR max:174 ( 89%), HR avg:132 ( 67%), W pionie:984 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj