- Kategorie:
 - 0 - 50.458
 - 100 - 200.99
 - 200 >.14
 - 2008.0
 - 2009.92
 - 2010.109
 - 2011.169
 - 2012.207
 - 2013.91
 - 50 - 100.185
 - Flow.3
 - Geocaching.20
 - Maraton szosowy.5
 - Podjazdy.12
 - Samotnie.123
 - Szosa.391
 - Teren.246
 - Trenażer.61
 - Wirtualny przeciwnik.8
 - Wycieczka.34
 - Wycieczka kilkudniowa.7
 
LBK - Gniewino - LBK
Jako że dziś dzień wolny więc o 9-tej wybraliśmy się na mały trening a w sumie na jazdę rekreacyjną bo pojechaliśmy do Gniewina podpatrzeć Hiszpanów.
Niestety z podpatrywania Hiszpanów nic nie wyszło bo dzisiejszy trening został odwołany objechaliśmy więc kompleks i ruszyliśmy w drogę powrotną do domu.
Jak na taką rekreacyjną jazdę to tempo było nawet nawet:)
Temperatura:15.0, HR max:172 ( 88%), HR avg:127 ( 65%), W pionie:474 m
  
 
    Niestety z podpatrywania Hiszpanów nic nie wyszło bo dzisiejszy trening został odwołany objechaliśmy więc kompleks i ruszyliśmy w drogę powrotną do domu.
Jak na taką rekreacyjną jazdę to tempo było nawet nawet:)
Rower:Cicli B Crook
    Dane wycieczki:
    
   
     102.01 km (0.00 km teren), Czas: 03:25 h, Avg:29.86 km/h,
     Prędkość maks: 51.10 km/hTemperatura:15.0, HR max:172 ( 88%), HR avg:127 ( 65%), W pionie:474 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj










