- Kategorie:
 - 0 - 50.458
 - 100 - 200.99
 - 200 >.14
 - 2008.0
 - 2009.92
 - 2010.109
 - 2011.169
 - 2012.207
 - 2013.91
 - 50 - 100.185
 - Flow.3
 - Geocaching.20
 - Maraton szosowy.5
 - Podjazdy.12
 - Samotnie.123
 - Szosa.391
 - Teren.246
 - Trenażer.61
 - Wirtualny przeciwnik.8
 - Wycieczka.34
 - Wycieczka kilkudniowa.7
 
LBK - Główczyce - Smołdzino - Lubuczewo - LBK
Jak co tydzień o 9-tej ruszyliśmy na trening. Na początku chcieliśmy pojechać 2 kółka maratonu Hopfera w końcu jednak postanowiliśmy pojechać gdzie indziej. Jako cel dzisiejszej jazdy obraliśmy Smołdzino, jednak nie był to typowy trening tylko  jazda rozpoznawcza nowych terenów:)
    
Temperatura:20.0, HR max:178 ( 91%), HR avg:126 ( 64%), W pionie:511 m
  
 
    Rower:Cicli B Crook
    Dane wycieczki:
    
   
     150.70 km (0.00 km teren), Czas: 05:06 h, Avg:29.55 km/h,
     Prędkość maks: 47.90 km/hTemperatura:20.0, HR max:178 ( 91%), HR avg:126 ( 64%), W pionie:511 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj










