Kifor - dziennik jazdblog rowerowy

avatar kifor
Lębork

Informacje

Sezon 2013 baton rowerowy bikestats.pl Sezon 2012
button stats bikestats.pl
Sezon 2011
button stats bikestats.pl
Sezon 2010
button stats bikestats.pl
Sezon 2009
button stats bikestats.pl

Geocaching

Opencaching PL - Statystyka dla kifor

my geokrets statistics

GPS

GPSies - Tracks of kifor

Prognoza pogody dla Lęborka

Pogoda w Lęborku

Muza

Znajomi

wszyscy znajomi(19)

Moje rowery

Felt 16962 km
Leader Fox 11 km
Cicli B Crook 28072 km
TACX FLOW

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy kifor.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Po pracy - szosa (nowa pętla LBK - Darżyno - LBK)

Wtorek, 3 lipca 2012 | dodano: 03.07.2012Kategoria Szosa, Samotnie, 50 - 100, 2012
Po pracy postanowiłem przejechać nową pętlę Darżyno

I odcinek [tablica Lębork - skręt do Unieszyna]
7,40km - 11:01 (tempo 1:29; avg 40,2km/h; cad 92; avg158/max168)
II odcinek [skręt - skręt Mikorowo]
7,88km - 13:49 (tempo 1:45; avg 34km/h; cad 89; avg160/max173)
III odcinek pętla [skręt Mikorowo - Darżyno - skęt Mikorowo]
25,67km - 46:24 (tempo 1:48; avg 33,2km/h; cad 81; avg149/max164)
IV odcinek [skręt na Mikorowo - skręt Unieszyno]
7,86km - 12:28 (tempo 1:35; avg 37,7km/h; cad 91; avg149/max161)
V odcinek [skręt Unieszyno - tablica Lębork]
7,41km - 13:04 (tempo 1:46; avg 33,9km/h; cad 91; avg153/max162)
CAŁOŚĆ
56,23km - 01:36:49 (tempo 1:43; avg 34,8km/h; cad 86; avg152/max173)

Pierwszy raz pojechałem z lemondką, jechało mi się bardzo dobrze, pogoda dziś nie była zbyt korzystna wiatr utrudniał jazdę ale jestem zadowolony. Rower:Cicli B Crook Dane wycieczki: 60.01 km (0.00 km teren), Czas: 01:44 h, Avg:34.62 km/h, Prędkość maks: 52.80 km/h
Temperatura:16.0, HR max:173 ( 88%), HR avg:150 ( 76%), W pionie:275 m
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa mnamo
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]