- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Las
Dziś pogoda znów nie była zbyt rowerowa, co chwile padał deszcz. No ale przed 11-tą trochę się przejaśniło więc we dwójkę z Markiem pojechaliśmy na mały trening. W sumie nie był to trening tylko spokojna jazda po okolicznych lasach, przez ponad 2 godziny przejechaliśmy niecałe 40km więc tempo było spokojniutkie:) Trzy czy cztery razy złapał nas deszcz, raz padało mocniej, raz lżej ale jechało się bardzo fajnie.
Temperatura:4.0, HR max:161 ( 82%), HR avg:111 ( 56%), W pionie:383 m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
36.29 km (30.00 km teren), Czas: 02:16 h, Avg:16.01 km/h,
Prędkość maks: 39.40 km/hTemperatura:4.0, HR max:161 ( 82%), HR avg:111 ( 56%), W pionie:383 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj