- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy - las
Po pracy pojechałem tym razem sam do lasu. Plan był taki by w spokojnym tempie przejechać 30km w sumie prawie cały czas po asfalcie. Jednak dość mocno wiało więc zmieniłem trochę plany i większość trasy pokonałem w lesie dodając przy okazji 4 podjazdy. Podjazdy pokonywałem w spokojnym tempie.
Temperatura:2.0, HR max:166 ( 83%), HR avg:136 ( 68%), W pionie:351 m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
36.26 km (28.00 km teren), Czas: 01:54 h, Avg:19.08 km/h,
Prędkość maks: 48.00 km/hTemperatura:2.0, HR max:166 ( 83%), HR avg:136 ( 68%), W pionie:351 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj