- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Po pracy (LBK - Żochowo - LBK)
Dziś miałem nie jechać ale deszcz i śnieg przestał padać więc postanowiłem to wykorzystać i po pracy jednak wybrałem się na mały trening.
Trasa jak zawsze do Żochowa i z powrotem. Droga powrotna pod wiatr, no i w sumie jechało mi się dziś dość ciężko, chyba zaczynam odczuwać codzienne jazdy.
Temperatura:1.0, HR max:169 ( 85%), HR avg:147 ( 74%), W pionie: 75 m
Trasa jak zawsze do Żochowa i z powrotem. Droga powrotna pod wiatr, no i w sumie jechało mi się dziś dość ciężko, chyba zaczynam odczuwać codzienne jazdy.
Rower:Cicli B Crook
Dane wycieczki:
51.44 km (0.00 km teren), Czas: 01:35 h, Avg:32.49 km/h,
Prędkość maks: 56.80 km/hTemperatura:1.0, HR max:169 ( 85%), HR avg:147 ( 74%), W pionie: 75 m
K o m e n t a r z e
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj