kifor
- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Wpisy archiwalne w kategorii
Trenażer
| Dystans całkowity: | 2566.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 66:10 |
| Średnia prędkość: | 38.79 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (101 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (82 %) |
| Suma kalorii: | 19710 kcal |
| Liczba aktywności: | 55 |
| Średnio na aktywność: | 46.67 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
Trenażer
Sobota, 14 lutego 2009 | dodano: 14.02.2009Kategoria Trenażer
Kadencja avg: 70,5
Temperatura:, HR max:155 ( 83%), HR avg:136 ( 73%), W pionie: m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
100.00 km (0.00 km teren), Czas: 02:52 h, Avg:34.88 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:155 ( 83%), HR avg:136 ( 73%), W pionie: m
Trening
Piątek, 13 lutego 2009 | dodano: 13.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
52.49 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:34.99 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:148 ( 79%), HR avg:130 ( 69%), W pionie: m
Trening
Środa, 11 lutego 2009 | dodano: 11.02.2009Kategoria Trenażer
Kadencja avg: 77,2
Temperatura:, HR max:166 ( 89%), HR avg:136 ( 73%), W pionie: m
Rower:Felt
Dane wycieczki:
56.70 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:37.80 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:166 ( 89%), HR avg:136 ( 73%), W pionie: m
Trening
Poniedziałek, 9 lutego 2009 | dodano: 09.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
32.20 km (0.00 km teren), Czas: 01:00 h, Avg:32.20 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Trening
Sobota, 7 lutego 2009 | dodano: 07.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
55.39 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:36.93 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:169 ( 90%), HR avg:141 ( 75%), W pionie: m
Trening
Czwartek, 5 lutego 2009 | dodano: 05.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
53.93 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:35.95 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:167 ( 89%), HR avg:140 ( 75%), W pionie: m
Trening
Wtorek, 3 lutego 2009 | dodano: 03.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
53.81 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:35.87 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:161 ( 86%), HR avg:136 ( 73%), W pionie: m
Trening
Poniedziałek, 2 lutego 2009 | dodano: 02.02.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
54.03 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:36.02 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:159 ( 85%), HR avg:140 ( 75%), W pionie: m
Trening
Piątek, 30 stycznia 2009 | dodano: 30.01.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
34.93 km (0.00 km teren), Czas: 01:00 h, Avg:34.93 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:154 ( 82%), HR avg:139 ( 74%), W pionie: m
Trening
Czwartek, 29 stycznia 2009 | dodano: 29.01.2009Kategoria Trenażer
Rower:Felt
Dane wycieczki:
53.74 km (0.00 km teren), Czas: 01:30 h, Avg:35.83 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max:167 ( 89%), HR avg:137 ( 73%), W pionie: m