kifor
- Kategorie:
- 0 - 50.458
- 100 - 200.99
- 200 >.14
- 2008.0
- 2009.92
- 2010.109
- 2011.169
- 2012.207
- 2013.91
- 50 - 100.185
- Flow.3
- Geocaching.20
- Maraton szosowy.5
- Podjazdy.12
- Samotnie.123
- Szosa.391
- Teren.246
- Trenażer.61
- Wirtualny przeciwnik.8
- Wycieczka.34
- Wycieczka kilkudniowa.7
Wpisy archiwalne w kategorii
0 - 50
| Dystans całkowity: | 17408.88 km (w terenie 5279.00 km; 30.32%) |
| Czas w ruchu: | 733:25 |
| Średnia prędkość: | 23.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 68.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 108772 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (87 %) |
| Suma kalorii: | 368195 kcal |
| Liczba aktywności: | 458 |
| Średnio na aktywność: | 38.01 km i 1h 36m |
| Więcej statystyk | |
Zaświeciło słońce i wybrałem
Zaświeciło słońce i wybrałem się na rowerek do lasu. Za dużo nie przejechałem ale strasznie wiało a w lesie było bardzo mokro.
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
35.15 km (20.00 km teren), Czas: 02:05 h, Avg:16.87 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Wcześniej skończyłem pracę i
Wcześniej skończyłem pracę i trzeba było to wykorzystać a że pogoda jeszcze utrzymała się bez deszczu trochę pojeździłem po lesie.
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
42.04 km (20.00 km teren), Czas: 02:02 h, Avg:20.68 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Po pracy typowa trasa.
Środa, 8 października 2008 | dodano: 08.10.2008Kategoria 0 - 50
Po pracy typowa trasa.
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
38.46 km (15.00 km teren), Czas: 01:57 h, Avg:19.72 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Test oświetlenia MirageX
Poniedziałek, 6 października 2008 | dodano: 06.10.2008Kategoria 0 - 50
Test oświetlenia MirageX 20W i Mirage Evo X 10W z nowymi akumulatorami. Od teraz nie straszne mi już szybko zapadające ciemności, jeszcze tylko muszę sprawdzić ile wytrzymają akumulatory.
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
31.15 km (17.00 km teren), Czas: 01:39 h, Avg:18.88 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Korzystając ze słonecznej pogody wybrałem
Sobota, 4 października 2008 | dodano: 04.10.2008Kategoria 0 - 50
Korzystając ze słonecznej pogody wybrałem się na przejazd niebieskim szlakiem. Dawno nie robiłem tej trasy w całości czyli ze wszystkimi premiami górskimi po kolei no i na deser wjazd na Jelenia Górą ale niestety po raz kolejny nie udało mi się wjechać na szczyt. Powrót ulicą ale tu jak to często bywa cały czas pod wiatr i mimo słońca i temperatury w granicach 10-12 stopni trochę zmarzłem bo wiał strasznie zimny wiatr, przez to też średnia całej wycieczki nie za wysoka.
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
83.11 km (41.00 km teren), Czas: 04:39 h, Avg:17.87 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Po pracy, Sokołówka wieczorem...
Piątek, 3 października 2008 | dodano: 04.10.2008Kategoria 0 - 50
Po pracy, Sokołówka wieczorem...
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
37.82 km (21.00 km teren), Czas: 02:17 h, Avg:16.56 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Po pracy rundka po lesie...
Czwartek, 25 września 2008 | dodano: 25.09.2008Kategoria 0 - 50
Po pracy rundka po lesie...
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
31.95 km (18.00 km teren), Czas: 01:31 h, Avg:21.07 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Po pracy mały test świateł
Wtorek, 23 września 2008 | dodano: 23.09.2008Kategoria 0 - 50
Po pracy mały test świateł Sigma Mirage
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
38.74 km (23.00 km teren), Czas: 01:53 h, Avg:20.57 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Znów tylko zsumowanie jazd do
Niedziela, 21 września 2008 | dodano: 21.09.2008Kategoria 0 - 50
Znów tylko zsumowanie jazd do pracy i z powrotem...
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
78.90 km (30.00 km teren), Czas: 03:54 h, Avg:20.23 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Zsumowanie dwu tygodniowych jazd z domu
Czwartek, 11 września 2008 | dodano: 11.09.2008Kategoria 0 - 50
Zsumowanie dwu tygodniowych jazd z domu do pracy i z powrotem...
Temperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m
Rower:
Dane wycieczki:
81.21 km (35.00 km teren), Czas: 04:18 h, Avg:18.89 km/h,
Prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura:, HR max: (%), HR avg: (%), W pionie: m